Training
Ein paar grundlegende Informationen zu meinen Trainings, die für Sie interessant sein könnten…
Das sind die inhaltlichen Schwerpunkte meiner Workshops und Trainings:
- Führung
- Gesundheitsförderung, Ressourcenmanagement / Burn-out-Prophylaxe, Stressbewältigung
- Kommunikation
- Konfliktbewältigung
- Teamentwicklung
Unabhängig vom Thema des jeweiligen Seminars ist die Verbindung von körperorientierten Übungen mit kognitiven Inhalten ist ein zentrales Element meiner Arbeit. Denn wir bestehen aus Körper und Geist. Theorie und Praxis greifen ineinander. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz werden die emotionalen und die rationalen Anteile des menschlichen Wesens angesprochen – Entwicklung auf allen Ebenen unseres Seins wird möglich.
Ich bin der Überzeugung, dass Menschen grundsätzlich Freude am Lernen haben. In Bezug auf Ausmaß und Tempo ihrer persönlichen Entwicklung sind sie ihre eigenen Experten und Expertinnen. Freiwilligkeit und Eigenverantwortung sind deshalb wichtige Prinzipien in all meinen Seminaren.
Gemeinsam in einer Gruppe zu lernen, ist besonders wertvoll. Die anderen dienen uns als Spiegel, als Inspirationsquelle, als Lehrerin oder Unterstützer. Aus diesem Grund kombiniere ich Einzelaufgaben stets mit Paar- und Kleingruppenübungen sowie Arbeiten im Gesamtplenum.
Die konkreten Inhalte und Methoden der auf dieser Website beschriebenen Trainings sind variabel. Sie werden an den Bedarf und die Ziele meiner jeweiligen Kundinnen und Kunden angepasst.